Blog da Mayra Cavani

Como Descascar a Cabotiá facilmente

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Tão queridinha pelo sabor adocicado, e tão cheia de nutrientes presentes na abóbora cabotiá. Rica em fibras que ajudam no emagrecimento, também cheias de vitaminas como a , A, C e E.

E Tantas pessoas acabaram deixando de lado pela dificuldade de possuir uma casca dura, porém se orgânica pode ser consumida também com casca e tudo.

Gente como poderia imaginar que tantas pessoas não soubessem dessa dica, por isso vou postar no blog  para eternizar.

Parta a abóbora ao meio e tire as sementes.

Coloque em um prato ou recipiente que possa ir ao microondas, com um pouquinho de água no fundo.

Deixe por 5 minutos. Pronto, deixe esfriar e descasque .

 

 

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